Karate practice — kata

With perseverance
comes character

We are what we repeatedly do

Outdoor training in Lachine

Enhance concentration and discipline

Align your motivation with your long-term goals

Kumite competition

You will be
stronger

Discover your hidden potential

Young students with their instructor

We'll show you the way

Over two decades of experience teaching karate

Our dojo

Traditional Shotokan karate in Lachine

Karate Do Lachine is a traditional Shotokan dojo that has been serving the Lachine community for two decades, offering classes for children and adults at two locations. We practice karate in the traditional way: with patience, sincerity, and respect. We pass on our knowledge to students who wish to learn karate or deepen their practice, whether on the path of budo or in competition.

Outdoor group training

Our philosophy

Karate-do begins and ends with courtesy. Our dojo follows the Shotokan tradition of Gichin Funakoshi, who taught that the ultimate aim of karate lies not in victory or defeat, but in the perfection of character. Through the karate traditional curriculum, students walk a lifelong path that trains the body, sharpens the mind and sets the heart free.

Children training in pairs

Karate for children

Children thrive in a structured, active and supporting environment. Our children's classes build focus, discipline, self-confidence and respect through age-appropriate traditional training. Student progress is measured against oneself, never against others. Every child advances at their own pace, in a safe and supportive dojo.

Young competitor in stance

Tradition and competition

In our dojo, the traditional martial way allows one to acquire effective self-defense skills and resilience, which is developed patiently over the years. This same foundation makes our competitors strong. Our students who want to perform in kata and kumite tournaments aim to uphold their dojo name.

Affiliations

Part of the official karate structure

Our dojo is affiliated with official karate federations at the provincial, national, and international levels. Instructors and athletes train, test and participate in competitions within an official and recognized framework at all levels.

Welcome to new students

New students are welcome year-round at both locations. Reach out to visit us at the dojo!

Contact us

Instructors

“Karate ni sente nashi — there is no first attack in karate.”

Karaté Do, located in Lachine, was founded by Sensei Constantin Calistru and Sensei Raluca Stanescu, who wanted to implement a dojo in their neighborhood and bring their values and knowledge to the population of Lachine, through traditional karate.

What began years ago is now a thriving dojo with two locations, offering classes for children and adults. Some of our certified instructors have over twenty five years of experience, while others have risen from among the students who started here decades ago, as white belts.

Constantin Calistru

Constantin Calistru

1953 – 2024

Black Belt 7th Dan

Raluca Stanescu

Raluca Stanescu

Black Belt Yon Dan

Certified, Chief instructor.

Tadeus Talmaci

Tadeus Talmaci

Black Belt San Dan

Certified, Senior instructor.

Sebastian Calistru

Sebastian Calistru

Black Belt Ni Dan

Certified instructor.

Théo Cotte

Théo Cotte

Black Belt Sho Dan

Junior instructor.

Schedule

Salle Curé-Piché

170, 15e Avenue, Lachine, Québec H8S 3L9 · Tel: +1 (438) 889-6697 · tadeus.talmaci@gmail.com

DayClassTime
TuesdayBeginners / Intermediates (ages 7 and up)5:30 – 7:00 PM
Advanced / Adults7:00 – 8:00 PM
ThursdayIntermediates (selected students)6:00 – 7:00 PM
Advanced / Adults7:00 – 8:30 PM
SaturdayBeginners / Intermediates (ages 7 and up)9:30 – 11:00 AM
Advanced / Adults11:00 AM – 12:30 PM

Gymnase de l'école Martin-Bélanger

29, av. Ouellette, Lachine, Québec H8R 1C9 · Tel: +1 (514) 506-9948 · ralucasca@yahoo.ca

DayClassTime
MondayBeginners (ages 4‑5)6:00 – 6:45 PM
Beginners (ages 6‑7)6:45 – 7:30 PM
TuesdayBeginners / Intermediates (ages 8 and up)6:00 – 7:15 PM
Advanced (blue, brown, black belts)7:15 – 8:00 PM (variable)
SaturdayBeginners (ages 4‑5)9:15 – 10:00 AM
Beginners (ages 6‑7)10:00 – 10:45 AM
Beginners / Intermediates (ages 8 and up)10:45 AM – 12:00 PM
Advanced (blue, brown, black belts)12:00 – 1:00 PM

Schedules may change on holidays and during special events — check with your instructor or contact us.

Past events & results

Discover our events and the results of our students through images

Through dedication and hard work, the students and instructors are tested. Exams are held every year for all those who are ready to advance on the karate path.

Competition is not mandatory at Karaté Do Lachine, but students who wish to participate in tournaments are prepared and supervised according to the regulations of Karaté Québec and the WKF (World Karate Federation). Here are some of their performances:

2023Jeux de Montréal — 1st place
2024Jeux du Québec — 2nd place and 1st place in team kumite (4th place in 2019)
2025Jeux de Montréal — 1st place
2026Jeux de Montréal — 2nd place

Competitions for all levels

Karate Do Lachine organizes several local tournaments, the aim of which is to accustom and introduce young and very young beginners to competition, in a fun and engaging context.

For those interested in athletic performance, the competition circuit in which our students participate includes the Montreal Games, the Quebec Games, the Regional Finals, the Quebec Cup, the Montreal Open, selections for the provincial team and the Commonwealth Karate Championship. For those aiming for performance at the international level, many opportunities open up in advanced and elite level tournaments.

Martial arts demonstrations

Throughout the year, we hold special practices and public demonstrations, at community events in Montreal and during Fêtes de Lachine. These gatherings strengthen the family spirit in our dojo and community and let people see traditional karate up close.

Seminars and experience exchange

We take part in several seminars every year, hosted by special guests from other countries — to mention only a few of them: Japan, the United States, Canada, Romania, Colombia and more. These sessions are a rare chance to train under masters from outside Québec and to bring that knowledge back to the dojo.

Contact us

Salle Curé-Piché

170, 15e Avenue
Lachine, Québec H8S 3L9

Tel: +1 (438) 889-6697
E-mail: tadeus.talmaci@gmail.com

Gymnase de l'école Martin-Bélanger

29, av. Ouellette
Lachine, Québec H8R 1C9

Tel: +1 (514) 506-9948
E-mail: ralucasca@yahoo.ca

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Privacy policy

Karate Do Lachine collects only the information you choose to send us, through the contact form: your name, email address, phone contact and message. We use it solely to respond to your enquiry.

We do not sell, share or trade personal information with third parties, and we keep messages only as long as needed to follow up with you.

To have your information removed, write to us at either dojo email address listed on the Contact page.

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Participation, risk and waiver

Practising martial arts involves risks, including injury, disability or death. By registering for and taking part in the classes and activities offered by Karaté-Do Lachine, participants acknowledge these risks, take part voluntarily, and assume those risks themselves.

Participants waive any claim or legal action against Karaté-Do Lachine, its instructors, staff, volunteers or representatives for any injury, damage or loss suffered during participation, whether caused by negligence or otherwise.

Participants confirm that they are physically and mentally fit to take part. In case of emergency, the dojo is authorised to obtain the necessary medical care, and any costs arising from it remain the responsibility of the participant.

Photographs and video

Karaté-Do Lachine may take photographs and video recordings during training and events, for lawful use in promotional material, on social media and on this website. Anyone who prefers not to appear may tell an instructor in writing and will be left out of published material.

Pratique du karaté — kata

La persévérance
forge le caractère

Nous sommes ce que nous répétons

Entraînement en plein air à Lachine

Concentration et discipline

Alignez votre motivation sur vos objectifs à long terme

Compétition de kumite

Vous deviendrez
plus fort

Découvrez votre potentiel caché

Jeunes élèves avec leur instructrice

Nous vous montrerons la voie

Plus de vingt ans d'expérience dans l'enseignement du karaté

Notre dojo

Le karaté Shotokan traditionnel à Lachine

Karaté Do Lachine est un dojo Shotokan traditionnel qui sert la communauté de Lachine depuis deux décennies, offrant des cours pour enfants et adultes à deux locations. Nous pratiquons le karaté de façon traditionnelle : avec patience, sincérité et respect. Nous transmettons nos connaissances aux élèves qui souhaitent apprendre le karaté ou approfondir leur pratique, que ce soit sur la voie du budo ou en compétition.

Entraînement de groupe en plein air

Notre philosophie

Le karaté-do commence et finit par la courtoisie. Notre dojo suit la tradition Shotokan de Gichin Funakoshi, pour qui le but ultime du karaté n'est ni la victoire ni la défaite, mais le perfectionnement du caractère. À travers le programme traditionnel du karaté, l'élève chemine sur une voie qui dure toute la vie : elle entraîne le corps, aiguise l'esprit et libère le cœur.

Enfants s'entraînant en duo

Le karaté pour les enfants

Les enfants s'épanouissent dans un environnement structuré, actif et bienveillant. Nos cours pour enfants développent la concentration, la discipline, la confiance en soi et le respect par un entraînement adapté à leur âge. Le progrès de l'élève se mesure par rapport à soi-même, jamais aux autres. Chaque enfant avance à son rythme, dans un dojo sécuritaire et bienveillant.

Jeune compétiteur en position

Tradition et compétition

Dans notre dojo, la voie traditionnelle permet d'acquérir des habiletés d'autodéfense efficaces et une résilience qui se développe patiemment au fil des années. Cette même base rend nos compétiteurs solides. Nos élèves qui souhaitent performer en kata et en kumite, s'entraînent pour faire honneur au nom de leur dojo.

Affiliations

Membres de la structure officielle du karaté

Notre dojo est affilié aux fédérations officielles de karaté aux niveaux provincial, national et international. Les instructeurs et les athlètes s'entraînent, passent leurs grades et participent aux compétitions dans un cadre officiel et reconnu à tous les niveaux.

Bienvenue aux nouveaux élèves

Les nouveaux élèves sont les bienvenus toute l'année dans nos deux salles. Écrivez-nous pour venir nous rencontrer au dojo !

Contactez-nous

Instructeurs

« Karate ni sente nashi — il n'y a pas de première attaque en karaté. »

Karaté Do, situé à Lachine, a été fondé par Sensei Constantin Calistru et Sensei Raluca Stanescu, qui souhaitaient établir un dojo dans leur quartier et transmettre leurs valeurs et leurs connaissances à la population de Lachine à travers le karaté.

Ce qui a commencé il y a des années est aujourd'hui un dojo florissant avec deux emplacements, offrant des cours pour enfants et adultes. Certains de nos instructeurs certifiés cumulent plus de vingt-cinq ans d'expérience, tandis que d'autres sont issus des élèves qui ont commencé dans cette même école, comme ceintures blanches.

Constantin Calistru

Constantin Calistru

1953 – 2024

Ceinture noire 7e dan

Raluca Stanescu

Raluca Stanescu

Ceinture noire Yon Dan

Certifiée, instructrice en chef.

Tadeus Talmaci

Tadeus Talmaci

Ceinture noire San Dan

Certifié, instructeur principal.

Sebastian Calistru

Sebastian Calistru

Ceinture noire Ni Dan

Instructeur certifié.

Théo Cotte

Théo Cotte

Ceinture noire Sho Dan

Instructeur junior.

Horaire

Salle Curé-Piché

170, 15e Avenue, Lachine (Québec) H8S 3L9 · Tél. : +1 438 889-6697 · tadeus.talmaci@gmail.com

JourCoursHeure
MardiDébutants / Intermédiaires (7 ans et plus)17h30 – 19h00
Avancés / Adultes19h00 – 20h00
JeudiIntermédiaires (élèves sélectionnés)18h00 – 19h00
Avancés / Adultes19h00 – 20h30
SamediDébutants / Intermédiaires (7 ans et plus)9h30 – 11h00
Avancés / Adultes11h00 – 12h30

Gymnase de l'école Martin-Bélanger

29, av. Ouellette, Lachine (Québec) H8R 1C9 · Tél. : +1 514 506-9948 · ralucasca@yahoo.ca

JourCoursHeure
LundiDébutants (4-5 ans)18h00 – 18h45
Débutants (6-7 ans)18h45 – 19h30
MardiDébutants / Intermédiaires (8 ans et plus)18h00 – 19h15
Avancés (bleue, brune, noire)19h15 – 20h00 (variable)
SamediDébutants (4-5 ans)09h15 – 10h00
Débutants (6-7 ans)10h00 – 10h45
Débutants / Intermédiaires (8 ans et plus)10h45 – 12h00
Avancés (bleue, brune, noire)12h00 – 13h00

L'horaire peut changer les jours fériés et lors d'événements spéciaux — vérifiez auprès de votre instructeur ou contactez-nous.

Événements passés et résultats

Découvrez nos événements et les résultats de nos élèves en images

Les élèves et les instructeurs sont évalués pour leurs dévouement et effort constant. Des examens ont lieu chaque année pour tous ceux qui sont prêts à progresser sur la voie du karaté.

Au Karaté Do Lachine, la compétition n'est pas obligatoire, mais les élèves qui souhaitent y participer sont préparés et encadrés selon les règlements de Karaté Québec et de la WKF (World Karate Federation). Voici quelques-unes de leurs performances :

2023Jeux de Montréal — 1re place
2024Jeux du Québec — 2e place et 1re place en kumite par équipe (4e place en 2019)
2025Jeux de Montréal — 1re place
2026Jeux de Montréal — 2e place

Des compétitions pour tous les niveaux

Karaté Do Lachine organise plusieurs tournois locaux, dont le but est d'habituer et d'initier les jeunes et très jeunes débutants à la compétition, dans un contexte ludique et stimulant.

Pour ceux qui s'intéressent à la performance sportive, le circuit de compétition auquel participent nos élèves comprend les Jeux de Montréal, les Jeux du Québec, les finales régionales, la Coupe du Québec, l'Open de Montréal, les sélections de l'équipe provinciale et les Championnats de karaté du Commonwealth. Pour ceux qui visent la performance au niveau international, de nombreuses possibilités s'ouvrent dans les tournois de niveau avancé et élite.

Démonstrations d'arts martiaux

Tout au long de l'année, nous tenons des entraînements spéciaux et des démonstrations publiques, lors d'événements communautaires à Montréal et pendant les Fêtes de Lachine. Ces rassemblements renforcent l'esprit de famille de notre dojo et de la communauté, et permettent au public de voir le karaté traditionnel de près.

Séminaires et échange d'expérience

Nous participons à plusieurs séminaires chaque année, animés par des invités spéciaux venus d'autres pays, pour n'en nommer que quelques-uns : le Japon, les États-Unis, le Canada, la Roumanie, la Colombie et d'autres. Ces sessions sont une occasion unique de s'entraîner auprès de maîtres de l'extérieur du Québec et de rapporter ces connaissances au dojo.

Contactez-nous

Salle Curé-Piché

170, 15e Avenue
Lachine (Québec) H8S 3L9

Tél. : +1 438 889-6697
Courriel : tadeus.talmaci@gmail.com

Gymnase de l'école Martin-Bélanger

29, av. Ouellette
Lachine (Québec) H8R 1C9

Tél. : +1 514 506-9948
Courriel : ralucasca@yahoo.ca

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Participation, risques et décharge de responsabilité

La pratique des arts martiaux comporte des risques, y compris des blessures, une invalidité ou le décès. En s'inscrivant et en participant aux cours et aux activités offerts par Karaté-Do Lachine, les participants reconnaissent ces risques, y participent volontairement et en assument eux-mêmes la responsabilité.

Les participants renoncent à toute réclamation ou poursuite contre Karaté-Do Lachine, ses instructeurs, son personnel, ses bénévoles ou ses représentants pour toute blessure, tout dommage ou toute perte subis pendant leur participation, que ce soit par négligence ou autrement.

Les participants confirment être aptes physiquement et mentalement à participer. En cas d'urgence, le dojo est autorisé à obtenir les soins médicaux nécessaires, et les frais qui en découlent demeurent à la charge du participant.

Photographies et vidéos

Karaté-Do Lachine peut prendre des photographies et des enregistrements vidéo pendant les entraînements et les événements, pour un usage licite dans le matériel promotionnel, sur les médias sociaux et sur ce site Web. Toute personne qui préfère ne pas y apparaître peut en informer un instructeur par écrit et sera exclue du matériel publié.